功力拳拳譜                               
簡介:功力拳為本會三趟基本拳之一,原流傳於中國北方,創始於何人並無定論,由韓慶堂師祖等中央國術館的前輩們傳入台灣。此拳具有相當多的摔角動作,招式分明,簡單清楚,步法明確,習者若用功習之則下盤沉穩,步法靈活。姜長根老師當年向韓慶堂師祖學習得此拳,為當年韓慶堂師祖訂下的長拳門十趟拳術之一,姜長根老師將其納入本協會必練的基本拳術之一。

拳譜

01.預備式 02.雙通炮 03.信手投井 04.左顧右攻 05.信手投井 06.右顧左攻

07.信手投井 08.野馬分鬃 09.進步雙撞 10.右採衝打 11.採壓雙撞 12.偷步坐盤

13.轉身刁手 14.鷂子翻天 15.左右溜腿 16.迎山靠壁 17.掃撩邊搥 18.回頭望月

19.迎山靠壁 20.掃撩邊搥 21.三環套月 22.回顧三環套月 23.左三環套月 24.三環套月

25.採壓雙撞 26.左靠衝打 27.採壓雙撞 28.右靠衝打 29.採壓雙撞

30.回身掃撩邊打 31.下壓邊打 32.魚躍龍門 33.翻身劈砸 34.回身掃撩邊打

35.下壓邊打 36.回頭望月 37.武松脫銬 38.壯士推按 39.白猿獻果

40.抹面玉掌 41.白猿偷桃 42.猛虎伏岸 43.偷步抱肘

 

姜長根老師修訂